一、准备工作
在调整宇舶石英表时间之前，我们需要先做好一些准备工作。首先，需要确认当前的时间和表的时间是否一致，如果不一致需要先将表的时间调整到与当前时间一致；其次，需要准备一根小而尖的物品，如针或者小螺丝刀等，以便在调整表的时间时使用。
二、调整时间
1.拔出表冠
在调整宇舶石英表时间之前，需要先将表冠拔出来，这样才能进行时间的调整。表冠通常位于表的右侧，可以向外轻轻拔出。
2.调整时间
拔出表冠后，可以通过旋转表冠来调整时间。在旋转表冠时，需要注意以下几点：
（1）向前旋转表冠可以将时间向前调整，每次旋转可以调整一分钟的时间。
（2）向后旋转表冠可以将时间向后调整，每次旋转也可以调整一分钟的时间。
（3）在调整时间时，需要将表的指针调整到正确的时间位置，以确保时间的准确性。
3.推回表冠
在完成时间调整后，需要将表冠推回原位，以确保表的防水性能。
三、注意事项
在调整宇舶石英表时间时，需要注意以下几点：
1.不要在表冠未完全拔出时旋转表冠，否则会对表冠造成损坏。
2.在调整时间时，需要将表的指针调整到正确的时间位置，以确保时间的准确性。
3.在推回表冠时，需要确保表冠已经完全推回原位，以确保表的防水性能。
总结
通过本文的介绍，相信大家已经掌握了宇舶石英表怎么调时间的方法。在调整时间时，需要注意细节，以确保时间的准确性和表的防水性能。希望本文对大家有所帮助，让大家能够轻松掌握宇舶石英表的调时间方法。