1、在准备拆卸表带之前，请看到表带背面的箭头。
2、带有箭头的带粒是可拆卸的。
3、松开拆带器把手，将表带放入表槽，保持拆带器钢针对准针孔，如图2所示，拆带器钢针沿箭头指示方向，然后向内拧紧拆带器，将连接表带的钢针（生耳）顶出，然后用钳子拔出生耳。
4、在使用过程中，小心使用钢针，避免划伤表带，对外观美观造成一定影响
5、将表带拆到适合手腕的尺寸后，将断成两段的表带连接起来
6、插入生耳固定后，剩下的部分可以用硬物轻轻敲击，最好是胶硬物，可以更好地避免划伤表带。敲击后，用拆卸器将生耳稍微凹进去。
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