一、保养流程
1、初步检查：在进行保养之前，需要对劳力士手表进行初步检查，确定是否需要进行保养。
2、拆表清洗：保养师傅将手表拆开，将每一个零部件都进行清洗，在此过程中，要使用尽可能少的清洗剂，因为过多的清洗剂会对手表造成伤害。
3、更换零部件：如果清洗后发现手表部件有损失或磨损，则需要更换零部件，以确保手表的正常运行。
4、组装调试：在更换完零部件后，需要对手表进行组装和调试，以确保手表的准确运行。
5、外部美容：在组装完手表后，需要对手表的外观进行美容，包括磨光表壳和清理表盘。
6、质量检验：保养完成后，需要进行质量检验，确保手表的准确运行。
二、保养周期
1、常规保养：劳力士手表的常规保养期为每3-5年一次。在此期间，手表需要进行拆表清洗，检查更换零部件等保养工作。
2、大保养：如果手表的机芯部件出现了明显的问题，需要进行大保养，一般情况下，大保养的周期为5-8年。
三、保养费用
1、常规保养费用：上海劳力士保养的常规费用在1000元左右，具体费用根据手表款式、工艺、保养周期等因素而定。
2、大保养费用：大保养的费用较高，一般在2000元以上，具体费用根据所需要更换的零部件以及手表的款式等因素而定。
四、保养注意事项
1、戴着手表进行运动时，避免对手表造成冲击，因为这样会对手表的机芯和水密性造成损害。
2、保持手表的防水性，如果振动调校或更换电池时没有进行耐水试验，可能会导致手表失去防水性。
3、避免手表与磁场接触，因为电视机、电脑屏幕等电子设备会对手表磁化，影响手表的正常运转。
五、总结：
上海劳力士保养是一项非常重要的工作，只有正确保养手表，才能让手表保持准确运行，延长手表寿命。保养手表的费用虽然不菲，但是准确的保养也能增加手表的价值。因此，当手表需要保养时，建议选择专业的保养机构，比如上海劳力士保养。在保养前需要先了解手表的保养周期和费用，并注意手表的防水性、避免与磁场接触等保养注意事项。