步骤1：准备工具
首先，你需要准备一些工具，包括手表工具套装、手表油、手表清洁剂和手表维修手册。手表工具套装包括各种工具，如手表维修钳、手表刀、手表开盖器、手表刷子等。手表油用于润滑手表内部机械零件，手表清洁剂用于清洁手表内部机械零件。手表维修手册包含了手表维修的详细说明和步骤。
步骤2：打开手表
在开始修复手表之前，你需要打开手表。打开手表的方法因手表型号而异。一些手表需要使用手表开盖器打开后盖，而另一些手表则需要使用手表维修钳打开后盖。在打开手表后盖之前，你需要确保手表中没有电池。如果你不确定如何打开手表后盖，请参考手表维修手册。
步骤3：检查发条
一旦打开手表后盖，你需要检查手表发条。如果发条已经掉落，请仔细检查手表内部，看看是否可以找到掉落的发条。如果找不到发条，你需要购买一条新的发条。如果你已经找到了发条，请继续下一步。
步骤4：安装发条
安装发条是手表修复的最关键步骤。首先，你需要将手表发条插入手表机芯中。然后，你需要使用手表维修钳将发条固定在机芯中。在固定发条之前，你需要使用手表清洁剂清洁发条和机芯的接口。最后，你需要涂抹手表油，润滑发条和机芯的接口。
步骤5：重新组装手表
完成发条的安装后，你需要重新组装手表。首先，你需要将手表机芯放回手表壳中。然后，你需要安装手表后盖。在安装后盖之前，你需要确保手表内部没有灰尘或杂物。最后，你需要用手表工具套装将手表后盖固定在手表壳上。
结论
如果你的天梭手表发条掉了，不要惊慌失措。你可以使用上述步骤自行修复手表。但是，如果你不熟悉手表维修，请不要尝试修复手表，以免造成更大的损失。最好将手表送到专业的手表维修店进行修复。